Exercitiu: Finalizarea lui 2009, Crearea lui 2010
Salut!
Asa cum spuneam si la sfarsitul lui 2008, e bine ca la sfarsit de an sa iti faci un rezumat anual.
E bine sa te straduiesti sa inchei tot ce poti in anul ce se finalizeaza, sa scoti toate lectiile importante despre viata si despre interiorul tau pregatindu-ne pentru un nou an la fel de dinamic si eficient.
Atunci cand finalizezi lucrurile si atunci cand iti aduci aminte ca au fost finalizate, creierul tau se linisteste si o parte din energia alocata amintirii obiectivelor trecute este eliberata pentru alte locuri unde sigur ai nevoie de ea. Redirectioneaza energia creierului tau spre ce e important acum si aici!
Read more
Exercitiu: Rezumat anual
O sa va zic ceva ce mie imi place sa fac la sfarsit de an… atat de revelion, cat si de ziua mea…
Imi pun mp3-playerul cu o muzica care sa ma inspire, ma relaxez si incep sa ma uit in gol…
Apoi incep sa revad tot ce s-a intamplat in anul care a trecut… ce realizari am avut, ce am invatat nou despre mine, ce am invatat nou despre ceilalti. Zambesc si sunt recunoscator pentru lucrurile invatate. Multumesc ca traiesc, ca sunt tanar si am viata inainte. Multumesc ca am descoperit asa devreme atatea lucruri minunate care ma vor ajuta tot restul vietii si ca ma pot ocupa de alte lucruri acum cu o mai mare focusare.
Apoi ma uit la lucrurile care doresc sa le imbunatatesc si imi propun in noul an sa lucrez la ele… fie ca e vorba de un skill anume sau de a obtine un lucru anume. Imi propun obiective… si indraznesc sa le fac usor visatoare… dar realizabile… nu vreau sa fiu un negativist-realist… prefer sa trag de mine mereu incat sa-mi ating visele… decat sa am asteptari prea mici de la mine!
Momentele astea cu mine insumi imi dau o relaxare, o liniste si o atitudine foarte pozitiva asupra vietii si imi incarca bateriile pentru noul an.
Atat de mult imi place exercitiul asta incat il fac uneori si dupa o experienta importanta a vietii mele, dupa revelatiile care le am in diferite ipostaze. Am revelatii de cele mai multe ori cand calatoresc, cand am o experienta deosebita sau cunosc un om deosebit care ma marcheaza intr-un anumit fel, de obicei spiritual.
Poate il incercati si voi si vedeti cum va poate face bine 
