Ghid de fericire personala
Atunci cand zi de zi, te concentrezi pe MAI MULT, MAI BINE, MAI REPEDE…
Atunci cand te compari obsesiv cu ceilalti, dorind mereu sa-i depasesti…
Vor fi momente frecvente cand te vei simti lipsit de energie, de chef, de motivatie.
Exista totusi o cale prin care si tu poti fi fericit chiar astazi, si poti repeta
acest procedeu… ZI DE ZI!
Asadar repeta cu mine, in gand in fiecare zi lucrurile de mai jos, si repeta-le
nu doar in gand ci si in actiune.
Studiile indica faptul ca oamenii fericiti traiesc practicand urmatoarele principii:
Read more
Recunostiinta – Cheia bucuriei / fericirii
Salutare,
In ciuda negativismului indus si promovat astazi prin presa, tv, si de catre oamenii din jurul tau, te provoc sa adopti o alta atitudine…
O atitudine de recunostiinta… De ce?
Recunostiinta este un element cheie in filmul “The Secret”, acel film care a facut valuri in toata lumea.
In acel film aflam ca inainte sa ceri, sa crezi ca ai primit si efectiv sa primesti trebuie mai intai sa fii recunsocator pentru ceea ce ai.
De asemenea…
”
Toti vrem sa fim fericiti.
Recunostiinta ne face fericiti.
Nu fericirea ne face recunoscatori.
Recunostiinta este calea catre bucurie pentru ca bucuria este acel tip de fericire care nu depinde de ce se intampla.
”
Acestea sunt cuviintele unui calugar catolic, David Steindl-Rast, intr-un interviu in care explica foarte bine cum sa fii recunoscator astazi incat sa ai o zi fericita. Urmareste acum un videoclip sa-l poti observa cum te va motiva sa ai o zi frumoasa, dand click AICI.
Consider ca latura spirituala in viata fiecaruia este un element foarte important si poate este chiar acel element care te umple cel mai mult cu ganduri pozitive, de relaxare, acel motor care te ajuta sa reusesti, sa muncesti mereu spre obiectivul tau real, acela de a evolua personal si la un nivel profund.
Pentru cei atei sau spirituali fara o forma de practica religioasa, va rog sa incercati sa luati doar mesajul si sa vedeti daca e eficient, fara a va gandi ca acea persoana e catolica si poate fi doar un mesaj de propaganda religioasa, etc.
De asemenea tot el ne explica intr-un cadru religios, care e esenta recunostiintei. Mi-a placut mai ales partea cu a lasa trecutul si viitorul de-o parte si de a trai in prezent. Da alick AICI pentru al 2-lea video.
Intr-adevar sunt unii oameni care au o bucurie interioara indiferent de ce se intampla in jurul lor si uimitor acei oameni atrag lucruri pozitive in viata lor mai departe si gasesc solutii rapide pentru ca au mintea relaxata si sunt recunoscatori pentru fiecare moment, lucru care-i duce spre visele lor mereu puternice.
Cu totii stim ca gandurile noastre fie pozitive, fie negative afecteaza felul in care actionam si bineinteles rezultatele pe care le avem. Asadar, o atitudine de a ne cultiva ganduri pozitive prin recunostiinta si asteptari pozitive cat si actionare sprea acestea este foarte recomandata.
Tu cum ti-ai exprimat recunostiinta astazi?








