Cum sa fii fericit astazi (alfabetul fericirii)
Fericirea este un lucru abstract si ambiguu pentru majoritatea dintre noi.
Daca insa ne gandim la fericire ca o stare de bucurie, de implinire, de relaxare, de voie buna atunci putem gasi cai mai usoare spre aceasta stare, fie ea de moment, fie de termen mai lung.
Iti prezint mai jos o varietate de metode prin care iti poti schimba starea de astazi in mai bine. Ele au fost postate sub forma unui alfabet. In Engleza, alfabetul se respecta, in Romana evident aceasta forma artistica de prezentare se pierde.
Read more
Tu alegi daca esti fericit sau nu astazi
Nu fa un prizonier din fericirea ta…
Tu poti alege sa fii fericit oricand vrei si poti trai experienta fericirii chiar aici si acum.
Nu ai nevoie de permisiunea altcuiva pentru a fi fericit. Viata ta este minunata nu pentru ca altcineva spune ca este asa, ci pentru ca tu alegi sa o vezi asa.
Daca esti nefericit, nu este vina altcuiva. Asuma-ti intreaga responsabilitate pentru propria ta nefericire, si in urmatoarea secunda vei avea puterea de a iti crea singur fericirea.
In fiecare zi, cele mai sincere asteptari pe care tu le ai despre viata si despre oameni se intampla. Daca in fiecare zi te-ai astepta sa fii fericit, crede-ma ca imediat exact asa te vei simti.
Ghid de fericire personala
Atunci cand zi de zi, te concentrezi pe MAI MULT, MAI BINE, MAI REPEDE…
Atunci cand te compari obsesiv cu ceilalti, dorind mereu sa-i depasesti…
Vor fi momente frecvente cand te vei simti lipsit de energie, de chef, de motivatie.
Exista totusi o cale prin care si tu poti fi fericit chiar astazi, si poti repeta
acest procedeu… ZI DE ZI!
Asadar repeta cu mine, in gand in fiecare zi lucrurile de mai jos, si repeta-le
nu doar in gand ci si in actiune.
Studiile indica faptul ca oamenii fericiti traiesc practicand urmatoarele principii:
Read more
